БЫСТРЫЙ КЕКС Измельчить орехи. Смешать со сметаной,мукой,ванилином,сахаром и содой погашенной уксусом. В миске взбить яйца( 7 штук)и смешать с маслом. Добавить в муку и орехи,перемешать. Форму для выпечки смазать растительным маслом и вылить в нее тесто. Поставить в разогретую духовку на 1 час. Кекс остудить и достать его из формы. 2 яичных белка взбить с сахарной пудрой и смазать сверху кекс. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 15 шт. Вес 1-ой порции 150 гр. Калорийность одной порции 491 Ккал. Содержание белков в одной порции 9 гр. Содержание жиров в одной порции 24 гр. Содержание углеводов в одной порции 66 гр.
На 100 гр.
Калорийность
328.12
ККал
Белки
6.11
гр.
Жиры
15.95
гр.
Углеводы
44.3
гр.
Ориентировочное время приготовления 1 час 15 - 30 минут.
Продукты
Сметана 20 %
1-н стакан
Мука пшеничная высшего сорта
3-и стакана
Сахар
2-а стакана
Яйцо куриное сырое
7 штук
Масло сливочное несоленое
200 гр.
Сода
1-а чайная ложка
Уксус столовый 6 %
1-а чайная ложка
Масло растительное
1-а столовая ложка
Ванилин
1/3 чайной ложки
Изюм белый
50 гр.
Орехи грецкие очищеные
50 гр.
Орехи кедровые очищеные
50 гр.
Фундук очищенный
50 гр.
Белок яичный
2 штуки
Сахарная пудра
200 гр.
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.
В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо,
а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий
различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания