ЗАКУСКА ИЗ СЕЛЬДИ Картофель отварить в мундире. Срезать верхушку и вынуть серединку. Соленую сельдь разделать,чтобы получилось филе. Пропустить через мясорубку. Хлеб,лук пропустить через мясорубку. Яйцо порезать кубиками. Добавить в фарш.Грибы обжаритьна и пропустить через мясорубку, добавить к остальным продуктам. Все перемешать и измельчить. Выложить в салатницу,добавить майонез и специи. Наполнить картофелины,украсить порезанным огурцом и укропом. Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 5 шт. Вес 1-ой порции 228 гр. Калорийность одной порции 283 Ккал. Содержание белков в одной порции 19 гр. Содержание жиров в одной порции 14 гр. Содержание углеводов в одной порции 21 гр.
На 100 гр.
Калорийность
123.82
ККал
Белки
8.14
гр.
Жиры
6.3
гр.
Углеводы
9.02
гр.
Ориентировочное время приготовления 30 - 45 минут.
Продукты
Сельдь атлантическая соленая
600 гр.
Хлеб пшничный из муки 1 сорта
100 гр.
Лук красный салатный
1 штука
Грибы шампиньоны
150 гр.
Яйцо куриное сырое
1 штука
Майонез 67%
1-а столовая ложка
Масло растительное
1-а чайная ложка
Картофель
4 штуки
Огурцы соленые
1 штука
Укроп зелень
1 пучок
Перец черный молотый
1/3 чайной ложки
На принтер выводится черно-белый текст без графики.
