Рецепты из диет

ОГУРЕЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Огурцы натереть на крупной терке, смешать с кефиром и минеральной водой.
Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке
готовить

Количество порций 10 шт.
Вес 1-ой порции 199 гр.
Калорийность одной порции 39 Ккал.
Содержание белков в одной порции 3 гр.
Содержание жиров в одной порции 1 гр.
Содержание углеводов в одной порции 4 гр.
На 100 гр.
Калорийность 19,65 ККал
Белки 1,61 гр.
Жиры 0,5 гр.
Углеводы 2,12 гр.


Продукты
Кефир 1 %, "Веселый молочник" 1 л.
Огурцы свежие 300 гр.
Минеральная вода 700 мл.


На принтер выводится черно-белый текст без графики.
Рецепт "ОГУРЕЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ" используется в диете Диета на огурцах и кефире

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


Все диеты на сайте имеют калькулятор расчета эффективности диеты.
Вы сможете сразу оценить, как быстро изменится ваш вес, при соблюдении диеты.

В таблице калорийности продуктов и калькуляторе калорий продуктов и готовых блюд вы узнаете количество калорий, которые вы получите, съев продукт или блюдо, а в калькуляторе расхода калорий вы узнаете количество калорий, которые вы потратите от занятий различными видами деятельности, сможете посчитать расход калорий за весь день.

В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2018 Научу готовить