ПОСТНЫЙ ПОМИДОРНЫЙИ СУП ДЛЯ ДИЕТЫ Помидоры и перец пропустить через мясорубку или измельчить на блендере, переложить в кастрюлю и проварить на медленном огне 20 минут. Слегка остудить и добавить порезанный лук и оливковое масло. Не солить Хотите научиться готовить это блюдо?
Переходите по ссылке готовить Количество порций 5 шт. Вес 1-ой порции 197 гр. Калорийность одной порции 85 Ккал. Содержание белков в одной порции 3 гр. Содержание жиров в одной порции 4 гр. Содержание углеводов в одной порции 9 гр.
На 100 гр.
Калорийность
43.19
ККал
Белки
1.32
гр.
Жиры
2.13
гр.
Углеводы
4.37
гр.
Время предварительной подготовки 5 минут. Ориентировочное время приготовления 25 - 35 минут.
Продукты
Помидоры красные
1 кг.
Перец сладкий красный
200 гр.
Лук репчатый
50 гр.
Масло оливковое
20 мл.
На принтер выводится черно-белый текст без графики. Рецепт "ПОСТНЫЙ ПОМИДОРНЫЙИ СУП ДЛЯ ДИЕТЫ" используется в диете Диета на постном помидорном супе
