Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий".
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 38 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
Арбуз обладает общеукрепляющим действием, возбуждает перистальтику кишечника, способствует выведению из организма избытка холестерина. Арбуз очень хороший помощник при диете и при промывке почек. Арбуз содержит витамины С, РР, В1, В2, каротин, фолиевую кислоту, клетчатку, углеводы, соли калия. Оказывает благотворное влияние при заболевании почек, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в том числе при гипертонии, а также при атонии кишечника. Арбуз хорошо утоляет жажду и способствуют выведению из организма ядовитых веществ. Благодаря наличию фруктозы, хорошо переносимой при сахарном диабете, арбуз рекомендуется больным сахарным диабетом. Арбуз используют в свежем виде. Арбузная диета-замечательное средство чтобы сбросить вес. Арбуз — продукт диетический, для употребления арбуза нет практически никаких противопоказаний. В пользу арбуза можно еще сказать то, что он малокалориен, всего 38 ккал на 100 гр арбуза, но очень хорошо насыщает.
