Таблица калорийности, белков, жиров, углеводов Крупа овсяная - калорийность, белки, жиры, углеводы

На 100 гр. необработанного продукта "Крупа овсяная":
Калорийность 303 Ккал.
Белки 11 Гр.
Жиры 6,1 Гр.
Углеводы 49,7 Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий". Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Калорийность рецепта, группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 303 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
Вид деятельности Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
  Итого:    


В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания


Продукт "Крупа овсяная" используется в рецепте:

КАША ОВСЯНАЯ С ПШЕНИЧНЫМИ ОТРУБЯМИ

Крупа овсяная получена из зерна овса, прошедшего пропаривание, шелушение и шлифование. Крупа имеет высокую питательную ценность, по содержанию жира превосходит все другие виды круп. Крупа овсяная содержит в большом количестве натуральные антиоксиданты - вещества, повышающие сопротивляемость организма к различным инфекциям и воздействиям окружающей среды

Продукт "Крупа овсяная" используется в диетах:
Свекольная диета
Диета на грейпфруте. Вариант 2
Диета на яблоках

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить