|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
На 100 гр. необработанного продукта "Ананас":
Ананас не только вкусный, но и очень полезный фрукт. Ананас содержит калий, цинк, железо,кальций, йод и бромелин, смесь ферментов способных расщеплять белок и очищать кровь, повышать иммунитет, снижает кровяное давление. За счёт высокой концентрации солей калия ананас выводит из организма лишнюю жидкость. Кроме того ананас притупляет чувство голода. Ананас малокалориен, всего 49 ккал на 100 гр ананаса, поэтому он очень хорошо подходит для диет и разгрузочных дней. Кроме кулинарии ананас широко применяется в медицине и косметологии.
Продукт "Ананас" используется в диетах: Диета на ананасе Диета салатная Диета на яблоках Разгрузочный день на фруктах и кефире
© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||