|
Лимон - калорийность, белки, жиры, углеводы |
На 100 гр. необработанного продукта "Лимон":
|
Калорийность |
33 |
Ккал. |
Белки |
0,9 |
Гр. |
Жиры |
0,1 |
Гр. |
Углеводы |
3 |
Гр. |
Ускорить работу таблицы и настроить таблицу максимально удобным для себя способом можно в программе "Таблица калорийности". |
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку. |
|
|
|
|
Калорийность группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Продукт "Лимон" используется в рецептах:
Блинчики с ароматным малосольным лососем
Гратен из форели и креветок
Диетическая курочка
Жареная форель с ароматной начинкой
Закусочные рулетики из лосося
Заливные креветки
Запеченная скумбрия
Индейка запеченная
Кабачки с креветками
Кальмары королевские
Карп в фольге
Конфитюр из слив пикантный
Крылышки-гриль
Куриное филе в миндальной стружке
Куриные отбивные в кокосовой панировке
Куриные потрошки в соевом соусе
Курица в маринаде с зеленым соусом
Курица, тушенная с зеленью
Курочка диетическая
Легкие отбивные с кабачками
Легкий кексик
Лимонно-ванильный пудинг
Лососевые котлетки.
Морская рыба под базиликом и шалфеем
Осетр праздничный
Рыбная плетенка
Рыбное филе в сырном кляре
Салат вкуснющий-дорогущий
Соус из авокадо
Творожное суфле
Тушенная рыба с овощами
Фаршированная рыба
Шашлык из индейки
Шашлык в остром гранатовом соусе
Шашлык королевский из осетрины
Яблочный мусс
Судак фаршированный
Торт домашний шоколадный
Горчичные окорочка
Необычный свекольник
В лимоне очень много витамина С. Еще лимон содержит витамины А, В1, В2, и D. Лимон рекомендуется при атеросклерозе, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни, нарушенном обмене веществ. Лимон широко применяется в свежем виде. Из лимонов готовят варенье, сиропы, джем, компоты, мармелад, конфеты и фруктовые воды. Калий, содержащийся в лимоне, помогает при гипертонии, головокружении и тошноте. Лимон применяется не только в кулинарии, а и в народной медицине, аромотерапии, фармации.