|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
На 100 гр. необработанного продукта "Грейпфрут":
Грейпфрут широко применяют в косметологии, медицине и кулинарии.Грейпфрут – это настоящий кладезь целебных и питательных веществ, особенно грейпфрут содержит огромное количество витамина С. Всего один грейпфрут обеспечит суточную потребность организма в витамине С. Грейпфрут богат жизненно важными витаминами B2, С, Р, каротином (провитамин А), калием, кальцием, эфирными маслами, органическими кислотами, клетчаткой. Грейпфрут стимулирует обмен веществ, усиливают выработку пищеварительных соков, улучшают пищеварение и усвоение пищи. Грейпфрут отлично выводит из организма лишнюю жидкость, активируют процесс сжигания жиров, способствуя похудению и очищению организма от шлаков. Несколько долек грейпфрута, съеденных после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды. Грейпфрут малокалориен, всего 35 ккал на 100 гр фрукта, поэтому его рекомендуют есть во время диет и разгрузочных дней. Грейпфрут применяют не только в кулинарии, а и в косметологии.
Продукт "Грейпфрут" используется в диетах: Диета на сельдереевом супе Диета натуропатов Диета морковная Очищающая гранатовая диета Цитрусовая диета Диета на грейпфруте. Вариант 1 Щадящая лечебная диета на грейпфруте Диета на грейпфруте. Вариант 2 Диета на яблоках Разгрузочный день на фруктах и кефире Разгрузочный день на форели Диета на креветках
© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||