Таблица калорийности, белков, жиров, углеводов Арбуз - калорийность, белки, жиры, углеводы

На 100 гр. необработанного продукта "Арбуз":
Калорийность 38 Ккал.
Белки 0,7 Гр.
Жиры 0,2 Гр.
Углеводы 8,8 Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий". Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Калорийность рецепта, группы продуктов можно посчитать на странице "Калькулятор калорийности".
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 38 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
Вид деятельности Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
  Итого:    


В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания

Арбуз обладает общеукрепляющим действием, возбуждает перистальтику кишечника, способствует выведению из организма избытка холестерина. Арбуз очень хороший помощник при диете и при промывке почек. Арбуз содержит витамины С, РР, В1, В2, каротин, фолиевую кислоту, клетчатку, углеводы, соли калия. Оказывает благотворное влияние при заболевании почек, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в том числе при гипертонии, а также при атонии кишечника. Арбуз хорошо утоляет жажду и способствуют выведению из организма ядовитых веществ. Благодаря наличию фруктозы, хорошо переносимой при сахарном диабете, арбуз рекомендуется больным сахарным диабетом. Арбуз используют в свежем виде. Арбузная диета-замечательное средство чтобы сбросить вес. Арбуз — продукт диетический, для употребления арбуза нет практически никаких противопоказаний. В пользу арбуза можно еще сказать то, что он малокалориен, всего 38 ккал на 100 гр арбуза, но очень хорошо насыщает.

Продукт "Арбуз" используется в диетах:
Арбузная диета
Арбузный разгрузочный день

Комментарии


Добавить комментарий


Имя:   e-mail:
Комментарий:




Комментарии ВКонтакте


© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.

© 2008-2017 Научу готовить