|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
На 100 гр. необработанного продукта "Крыжовник":
Продукт "Крыжовник" используется в рецептах: ОСВЕЖАЮЩИЙ КОМПОТ ЗЕЛЕНЕНЬКОЕ ВАРЕНЬЕ ПРИПРАВА ОСТРАЯ ИЗ КРЫЖОВНИКА
Крыжовник-это садовая ягода, содержащая большое количество витаминов. Из крыжовника варят варенье, джемы и конфитюр. Ягоды крыжовника нередко называют северным виноградом. Они полезны при гиповитаминозах, дефиците в организме железа, меди, фосфора. Крыжовник является ценным диетическим продуктом. Он используется как в свежем виде, так и виде различных заготовок. В крыжовнике очень много витамина С, витамина Р. Крыжовник малокалориен, всего 44 ккал на 100 гр и на 85% состоит из воды,поэтому крыжовник рекомендуют для диет и разгрузочных дней.
Продукт "Крыжовник" используется в диете Диета летняя
© Копирование материалов сайта www.nauchu-gotovit.ru запрещено.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||