Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий".
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 115 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания
Сом - самый крупный пресноводный хищник, он очень жирен и вкусен, особенно хорош он, на мой вкус, в копченом виде и в пироге.По внешним признакам сома легко отличить от других рыб. У него огромная тупая голова, большая пасть, от которой отходят два больших уса и четыре усика на подбородке.