На 100 гр. необработанного продукта "Виноград свежий":
Калорийность
65
Ккал.
Белки
0.6
Гр.
Жиры
0.2
Гр.
Углеводы
15
Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий".
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 65 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
Виноград содержит много глюкозы и фруктозы. В его состав входит яблочная, кремневая, салициловая, винная, лимонная, фосфорная, муравьиная и янтарная кислоты. Присутствуют в винограде витамины В1, В2, А, С, соли калия, кальция, железа, магния. В состав винограда входят три очень важных витамина: фолиевая кислота (отвечает за кроветворение), витамин К (воздействует на свёртываемость крови) и витамин Р (укрепляет стенки сосудов, нормализует кровяное давление).
Виноград полезен при заболеваниях сердца, бронхов, почек, печени, при подагре, истощении нервной системы, гипертонической болезни и как общеукрепляющее средство. Виноград нормализует кровяное давление, способствует рассасыванию песка и мелких почечных камешек. Но виноград нельзя употреблять при сахарном диабете, язве желудка.Глюкоза, содержащаяся в ягодах, быстро усваивается, что особенно важно для людей, занятых тяжелым физическим трудом, виноград обладает мочегонным свойством, поэтому, съев гроздь, можно уменьшить отечность.
