На 100 гр. необработанного продукта "Йогурт 6% сладкий":
Калорийность
110
Ккал.
Белки
5
Гр.
Жиры
6
Гр.
Углеводы
8.5
Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий".
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 110 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания
По мнению специалистов, йогурт – это кисломолочный продукт, в котором к концу срока годности остаётся не меньше 10млн. клеток молочнокислых бактерий на 1 грамм продукта. Такие йогурты не подвергаются термической обработке и не отличаются долгим сроком хранения. За последнее время популярность йогуртов необыкновенно выросла. Видов йогуртов очень много. Основное их отличие-это жирность. Йогурт 6% сладкий можно смело приравнивать к легкому десерту. Такой йогурт очень хорош на завтрак или ужин, ведь он содержит необходимое количество калорий, 110 ккал на 100 гр,для вкусного, легкого и сытного завтрака. С помощью такого йогурта можно приготовить много вкусных десертов.