Перец сладкий красный - калорийность, белки, жиры, углеводы
На 100 гр. необработанного продукта "Перец сладкий красный":
Калорийность
27
Ккал.
Белки
1.3
Гр.
Жиры
0
Гр.
Углеводы
5.3
Гр.
Настройте таблицу калорийности в соответствии с вашими предпочтениями в программе "Калькулятор калорий".
Вы можете посмотреть состав этого продукта после термообработки, нажав соответствующую кнопку.
Посчитайте, как потратить полученные калории.
Получено 27 Ккал
Укажите ваш вес в килограммах:
№
Вид деятельности
Время
в минутах
Расход калорий,
ккал
Итого:
В калькуляторе параметров тела можно рассчитать:
1) индекс массы тела (ИМТ)
2) суточное потребление белков, жиров, углеводов и получаемую калорийность
3) сроки изменения веса тела по заданным параметрам изменения питания
Продукт "Перец сладкий красный" используется в рецептах:
Перец сладкий красный используют в кулинарии и косметологии.Перец чемпион по содержанию провитамина А больше,чем в моркови: ежедневное употребление 30-40г плодов стимулирует рост волос,улучшает зрение,состояние кожи и слизистых оболочек организма.
Перец богат витаминами В1,В2,В6 и РР,поэтому если человек страдает депрессией,сахарным диабетом,отёками,дерматитом,а также при ухудшении памяти,бессоннице,упадке сил следует обязательно включать болгарский перец в свой рацион