Òàáëèöà êàëîðèéíîñòè, áåëêîâ, æèðîâ, óãëåâîäîâ Ñîê ëèìîííûé - êàëîðèéíîñòü, áåëêè, æèðû, óãëåâîäû

Íà 100 ìë. íåîáðàáîòàííîãî ïðîäóêòà "Ñîê ëèìîííûé":
Êàëîðèéíîñòü 16.5 Êêàë.
Áåëêè 1 Ãð.
Æèðû 0.1 Ãð.
Óãëåâîäû 2.8 Ãð.
Íàñòðîéòå òàáëèöó êàëîðèéíîñòè â ñîîòâåòñòâèè ñ âàøèìè ïðåäïî÷òåíèÿìè â ïðîãðàììå "Êàëüêóëÿòîð êàëîðèé". Âû ìîæåòå ïîñìîòðåòü ñîñòàâ ýòîãî ïðîäóêòà ïîñëå òåðìîîáðàáîòêè, íàæàâ ñîîòâåòñòâóþùóþ êíîïêó.
Êàëîðèéíîñòü ðåöåïòà, ãðóïïû ïðîäóêòîâ ìîæíî ïîñ÷èòàòü íà ñòðàíèöå "Êàëüêóëÿòîð êàëîðèéíîñòè".
Ïîñ÷èòàéòå, êàê ïîòðàòèòü ïîëó÷åííûå êàëîðèè.
Ïîëó÷åíî 16.5 Êêàë
Óêàæèòå âàø âåñ â êèëîãðàììàõ:
¹ Âèä äåÿòåëüíîñòè Âðåìÿ
â ìèíóòàõ
Ðàñõîä êàëîðèé,
êêàë
  Èòîãî:    


 êàëüêóëÿòîðå ïàðàìåòðîâ òåëà ìîæíî ðàññ÷èòàòü:
1) èíäåêñ ìàññû òåëà (ÈÌÒ)
2) ñóòî÷íîå ïîòðåáëåíèå áåëêîâ, æèðîâ, óãëåâîäîâ è ïîëó÷àåìóþ êàëîðèéíîñòü
3) ñðîêè èçìåíåíèÿ âåñà òåëà ïî çàäàííûì ïàðàìåòðàì èçìåíåíèÿ ïèòàíèÿ


Ïðîäóêò "Ñîê ëèìîííûé" èñïîëüçóåòñÿ â ðåöåïòàõ:

ÁËÈÍÍÛÅ ÁÀÒÎÍ×ÈÊÈ
ÁÎÐÙ ÂÅÑÅÍÍÈÉ ÑÎ ÙÀÂÅËÅÌ
ÁÛÑÒÐÛÉ ÊÓÐÈÍÛÉ ØÀØËÛÊ
ÂÊÓÑÍÛÉ ËÅÃÊÈÉ ÑÓÏ×ÈÊ
ÃÎÐ×È×ÍÛÉ ÑÎÓÑ ÀÐÎÌÀÒÍÛÉ
ÃÎÐ×È×ÍÛÉ ÑÎÓÑ ÄËß ÐÛÁÛ
ÆÀÐÊÎÅ ÈÇ ÁÀÐÀÍÈÍÛ Ñ ÒÛÊÂÎÉ
ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÅ ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÏÅÐÖÛ
ÇÅËÅÍÛÉ ÑÎÓÑ
ÇÅËÅÍÛÉ ÑÎÓÑ
ÇÅËÅÍÛÉ ÑÀËÀÒÈÊ
ÈÌÁÈÐÍÛÉ ÑÎÓÑ
ÊÀÐÏ Â ÔÎËÜÃÅ 2
ÊËÓÁÍÈÊÀ ÑÎ ÂÇÁÈÒÛÌÈ ÑËÈÂÊÀÌÈ
ÊËÓÁÍÈ×ÍÎ-ÒÂÎÐÎÆÍÛÉ ÌÓÑÑ
ÊËÓÁÍÈ×ÍÛÉ ÄÅÑÅÐÒ
ÊÎÍÂÅÐÒÈÊÈ ÑÎ ÑÂÈÍÈÍÎÉ
ÊÐÅÂÅÒÊÈ Ñ ÊÐÅÌÎÌ ÈÇ ÌÀÍÃÎ
ÊÐÅÂÅÒÎ×ÍÛÉ ÑÀËÀÒ ¹ 1
ÊÐÎËÈÊ Â ÁÅËÎÌ ÂÈÍÅ È ÒÎÌÀÒÀÕ
ÊÓÐÈÍÀß ÃÐÓÄÊÀ ÍÀØÏÈÃÎÂÀÍÍÀß ÒÐÀÂÀÌÈ
ÊÓÐÈÍÛÅ ØÀØËÛ×ÊÈ Ñ ÌÅÄÎÌ
ËÅÃÊÈÉ ÓÆÈÍ Â ÊÈÒÀÉÑÊÎÌ ÑÒÈËÅ
ËÅ×ÅÁÍÎÅ ÂÀÐÅÍÜÅ ÈÇ ÎÁËÅÏÈÕÈ
ËÈÌÎÍÍÛÉ ÌÀÐÈÍÀÄ
ËÎÑÎÑÜ ÏÎ ÂÎÑÒÎ×ÍÎÌÓ
ËÎÑÎÑÜ Ñ ÊÀÐÒÎÔÅËÅÌ
ÌÀÐÈÍÀÄ ÁÛÑÒÐÛÉ ÊÎÍÜß×ÍÛÉ
ÍÅÆÍÛÉ ÑÀËÀÒ ÈÇ ÊÀËÜÌÀÐÎÂ
ÍÅÎÁÛ×ÍÛÅ ÏÎÌÈÄÎÐÊÈ
ÎÁÆÀÐÅÍÍÀß ÑÊÓÌÁÐÈß ÏÎÄ ÀÐÎÌÀÒÍÛÌ ÑÎÓÑÎÌ
ÎÂÎÙÍÎÉ ÑÀËÀÒ Ñ ÌÅÄÎÌ
ÎÒÁÈÂÍÛÅ Â ÌÅÄÎÂÎÌ ÌÀÐÈÍÀÄÅ
ÏÀÑÒÀ ÌÎÐÑÊÀß
ÏÎÐÎÑÅÍÎÊ ÏÐÀÇÄÍÈ×ÍÛÉ ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÉ
ÏÐÈÏÐÀÂÀ ÓÍÈÂÅÐÑÀËÜÍÀß
ÏÐÈÏÐÀÂÀ ÈÇ ÕÐÅÍÀ
ÐÀÒÀÒÓÉ Ñ ÊÓÐÈÖÅÉ
ÐÓËÅÒÈÊÈ ÈÇ ÑÅÌÃÈ Ñ ÀÂÎÊÀÄÎ.
ÐÛÁÀ ÀÐÎÌÀÒÍÀß Â ÑÎËÈ
ÐÛÁÀ  ÏÐßÍÎÌ ÌÀÐÈÍÀÄÅ
ÐÛÁÀ Ñ ÌÈÍÄÀËÅÌ
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÀÂÎÊÀÄÎ
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÊÓÐÈÖÛ ÝÊÇÎÒÈ×ÅÑÊÈÉ
ÑÀËÀÒ ÊÓÊÓÐÓÇÍÛÉ
ÑÀËÀÒ Ñ ÁÐÛÍÇÎÉ
ÑÂÈÍÈÍÀ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÀß Ñ ÂÅÒ×ÈÍÎÉ È ÃÐÈÁÀÌÈ
ÑÎÓÑ ÄËß ÑÏÀÃÅÒÒÈ ÎÑÒÐÅÍÜÊÈÉ
ÒÎÐÒ ÑÌÅÒÀÍÍÛÉ
ÒÓØÅÍÀß ÐÛÁÀ
ÓÒÊÀ ÏÎÄ ÑÎÓÑÎÌ ÈÇ ÑÌÎÐÎÄÈÍÛ
ÔÎÐÅËÜ ÇÀÏÅ×ÅÍÀß Ñ ÎÂÎÙÀÌÈ
ÔÐÀÍÖÓÇÑÊÀß ÑÀËÀÒÍÀß ÇÀÏÀÂÊÀ
ÔÐÀÍÖÓÇÑÊÈÉ ÇÅËÅÍÛÉ ÑÀËÀÒ
×ÅÑÍÎ×ÍÛÉ ÊÐÅÌ
ØÀØËÛÊ ÊÎÐÎËÅÂÑÊÈÉ ÈÇ ÎÑÅÒÐÈÍÛ
ÙÅÐÁÅÒ Ñ ÊËÓÁÍÈÊÎÉ
ßÁËÎÊÈ Â ÆÅËÅ
ßÃÎÄÍÛÉ ÄÅÑÅÐÒ ÊÎÍÜß×ÍÛÉ
ÄÅËÈÊÀÒÅÑÍÛÅ ÏÎËÎÂÈÍÊÈ ÀÂÎÊÀÄÎ
ÏßÒÈÌÈÍÓÒÍÛÉ ÔÐÓÊÒÎÂÛÉ ÏÈÐÎÃ
ÖÛÏËÅÍÎÊ ÏÈÊÀÍÒÍÛÉ
ÊÀÐÏ Â ÒÎÌÀÒÀÕ
ÐÛÁÊÀ Â ÏÅÐÃÀÌÅÍÒÅ
ÃÎÑÒÈ ×ÅÐÅÇ ×ÀÑ
ÎÂÎÙÈ ÃÀÐÍÈÐÍÛÅ
ÌÎÌÅÍÒÀËÜÍÛÅ ÌÈÍÄÀËÜÍÛÅ ÊÎÍÔÅÒÊÈ
ÌÀÑËÎ ÊÐÅÂÅÒÎ×ÍÎÅ
ÑÎËßÍÊÀ ÌßÑÍÀß
ÊÀÌÁÀËÀ ÏÎÄ ÑÛÐÍÎÉ ÊÎÐÎ×ÊÎÉ Â ÌÎÐÊÎÂÍÎÌ ÑÎÓÑÅ
ÍÅÇÀÒÅÉËÈÂÛÉ ÒÎÐÒÈÊ
ÀÐÎÌÀÒÍÛÅ ÊÐÅÂÅÒÊÈ ÃÐÈËÜ
ÇÀÏÅ×ÅÍÛÅ ÃÐÓÄÊÈ
ÌßÑÎ ÏÎ-ÂÎÑÒÎ×ÍÎÌÓ
ÑÀËÀÒ ÂÈÒÀÌÈÍÍÛÉ
ÐÓËÅÒÈÊÈ ÈÇ ÔÎÐÅËÈ
ÁÓÆÅÍÈÍÀ ÇÎËÎÒÈÑÒÀß
ÙÓÊÀ Ñ ÂÎÇÄÓØÍÎÉ ÍÀ×ÈÍÊÎÉ
ÑÎÌ Â ÏÈÊÀÍÒÍÎÉ ÏÀÍÈÐÎÂÊÅ
ÏÈÐÎÃ ËÅÒÍÈÉ
ÑÊÐÎÌÍÛÉ ÒÎÐÒÈÊ
ÃÎÐÁÓØÀ Â ÑËÎÅÍÎÌ ÒÅÑÒÅ
ÐÛÁÀ Â ÑËÎÅÍÎÌ ÒÅÑÒÅ
ËÅÃÊÎÅ ÌÈÍÄÀËÜÍÎÅ ÏÅ×ÅÍÜÅ
ÁÀÍÀÍÛ Ñ ÀÁÐÈÊÎÑÎÂÎÉ ÏÎÄËÈÂÊÎÉ
ÖÛÏËÅÍÎÊ ÊÀÐÐÈ Â ÀÏÅËÜÑÈÍÀÕ
ÖÛÏËÅÍÎÊ ÒÀÁÀÊÀ
ÏÎÑÒÍÛÉ ÑÀËÀÒ ÈÇ ÐÅÄÜÊÈ
ÇÅËÅÍÅÍÜÊÎÅ ÂÀÐÅÍÜÅ
ÎÐÅÕÎÂÛÉ ÑÎÓÑ
ÊËÓÁÍÈÊÀ Â ÊÐÅÌÅ
ÒÂÎÐÎÆÍÎ-ÊËÓÁÍÈ×ÍÀß ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ
ÏÐßÍÀß ÔÎÐÅËÜ
ÔÀÑÎËÅÂÎ-ÃÐÈÁÍÎÉ ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ ÑÓÏ
ÊÎÐÅÉÊÀ Â ÀÐÎÌÀÒÍÎÉ ÑÛÐÍÎÉ ÏÀÍÈÐÎÂÊÅ
ÑÂÈÍÎÉ ØÍÈÖÅËÜ Â ÌÈÍÄÀËÜÍÎÉ ÏÀÍÈÐÎÂÊÅ Ñ ÒÂÎÐÎÆÍÛÌ ÑÎÓÑÎÌ
ÑÂÈÍÛÅ ÎÒÁÈÂÍÛÅ ÏÎÄ ÃÐÈÁÍÛÌ ÑÎÓÑÎÌ
ËÀÇÀÍÜß Ñ ÌÎÐÅÏÐÎÄÓÊÒÀÌÈ
ÑËÈÂÎ×ÍÎ-ËÈÌÎÍÍÛÉ ÑÎÓÑ
ÇÀÊÓÑÎ×ÍÛÉ ÊÀÐÒÎÔÅËÜ Ñ ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ
ÊÀÏÓÑÒÍÛÉ ÑÀËÀÒ Ñ ×ÅÐÍÎÑËÈÂÎÌ
ÑÂÈÍÈÍÀ Â ÊÅÄÐÎÂÎÌ ÑÎÓÑÅ
ÏÐÀÇÄÍÈ×ÍÛÉ ÑÀËÀÒ Ñ ÊÐÀÑÍÎÉ ÈÊÐÎÉ
ÊËÓÁÍÈ×ÍÎ-ÒÂÎÐÎÆÍÛÉ ÒÎÐÒÈÊ
ÊËÓÁÍÈ×ÍÛÉ ÊÅÊÑ
ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÉ ÎÊÎÐÎÊ
ÇÎËÎÒÈÑÒÀß ÐÛÁÊÀ
ÑÀËÀÒ ÌÎÐÑÊÎÉ
ÐÎÆÄÅÑÒÂÅÍÑÊÀß ÓÒÊÀ
ÄÅÑÅÐÒÍÛÉ ÊÀÐÄÀÌÎÍÎÂÛÉ ÊÐÅÌ
ÐÎÆÄÅÑÒÂÅÍÑÊÈÉ ÃÓÑÜ
ÑÂÈÍÈÍÀ Â ÑÏÅÖÈßÕ
ÂÈÍÅÃÐÅÒ ÃÐÈÁÍÎÉ
ÐÛÁÀ ÏÎÄ ÎÂÎÙÍÛÌ ÌÀÐÈÍÀÄÎÌ
ÎÒÁÈÂÍÀß Â ÒÎÌÀÒÍÎÌ ÌÀÐÈÍÀÄÅ
ÒÎÑÒÛ Ñ ÀÂÎÊÀÄÎ
ÏÅÐÑÈÊÎÂÛÉ ÊÐÅÌ
ÈÍÄÅÉÊÀ ÇÀÏÅ×ÅÍÍÀß Ñ ÊÀÏÓÑÒÎÉ
ÁÛÑÒÐÛÅ ÇÀÊÓÑÎ×ÍÛÅ ÁÀÊËÀÆÀÍÛ
ÃÐÓÄÊÈ ÍÅÎÁÛ×ÍÛÅ
ÈÊÐÀ ÈÇ ÁÅËÛÕ ÃÐÈÁÎÂ
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÐÈÑÀ
ÇÀÊÓÑÎ×ÍÀß ÑÅÌÃÀ Ñ ÐÈÑÎÌ
ÁÛÑÒÐÛÉ ÑÛÐÍÛÉ ÏÀØÒÅÒ
ÃÎÐ×È×ÍÛÅ ÎÊÎÐÎ×ÊÀ
ÎÊÎÐÎ×ÊÀ  ÒÎÌÀÒÀÕ
ÐÛÁÀ Â ÁÅÊÎÍÅ
ÊÓÐÈÖÀ ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÀß ÏÎÒÐÎÕÀÌÈ
ËÅÒÍÈÉ ÑÀËÀÒ
ÊÐÅÂÅÒÎ×ÍÛÉ ÑÀËÀÒ Ñ ÝÊÇÎÒÈ×ÅÑÊÎÉ ÇÀÏÐÀÂÊÎÉ
ßÄÐÅÍÍÛÉ ÑÎÓÑ Ê ÐÛÁÅ
ÑÓÏ ÈÇ ØÏÈÍÀÒÀ Ñ ÔÎÐÅËÜÞ
ÓËÈÒÊÈ ÈÇ ÑËÎÅÍÎÃÎ ÒÅÑÒÀ
ÁËÈÍ×ÈÊÈ ßÁËÎ×ÍÛÅ
ÏÈÊÀÍÒÍÛÉ ÑÎÓÑ
ÀÏÅËÜÑÈÍÎÂÎ_ÌÈÍÄÀËÜÍÛÉ ÊÅÊÑ
ÕÎËÎÄÍÛÉ ÇÅËÅÍÛÉ ÑÓÏ×ÈÊ
ÑÀËÀÒ Ñ ÎÐÈÃÈÍÀËÜÍÛÌ ÎÐÅÕÎÂÛÌ ÑÎÓÑÎÌ
ÏÈÊÀÍÒÍÛÅ ÐÓËÅÒÈÊÈ
ÇÅËÅÍÛÉ ØÏÈÍÀÒÍÛÉ ÑÎÓÑ
ÑÓÏ ÈÇ ÒÎÌÀÒÎÂ
ËÅÒÍÈÉ ÑÓÏ
ÍÅÎÁÛ×ÍÛÉ ÑÂÅÊÎËÜÍÈÊ
ÒÂÎÐÎÆÍÛÉ ÏÈÐÎÃ Ñ ÊËÓÁÍÈÊÎÉ
ÏÐÈÏÐÀÂÀ ÎÑÒÐÀß ÈÇ ÊÐÛÆÎÂÍÈÊÀ
ÒÂÎÐÎÆÍÀß ÇÀÊÓÑÎ×ÍÀß ÏÀÑÒÀ
ÂÀÐÅÍÜÅ ÈÇ ÐÎÇÛ
ÊÓÐÈÖÀ ÇÀÊÓÑÎ×ÍÀß
ÑÀËÀÒ ÊÀÏÓÑÒÍÎ-ßÁËÎ×ÍÛÉ ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ
ÑÀËÀÒ ÌÎÐÊÎÂÍÛÉ ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ
ÑÀËÀÒ ÌÎÐÊÎÂÍÛÉ ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ
ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ ÌÀËÈÍÎÂÛÉ ÊÎÊÒÅÉËÜ
ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ ÌÀËÈÍÎÂÛÉ ÊÎÊÒÅÉËÜ
ÄÈÅÒÈ×ÅÑÊÈÉ ÑÀËÀÒ ÈÇ ÒÛÊÂÛ

Ñîê ëèìîííûé áîãàò îðãàíè÷åñêèì êàëèåì, êîòîðûé íåîáõîäèì äëÿ íîðìàëüíîé æèçíåäåÿòåëüíîñòè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû è ïî÷åê. Ñîê ëèìîííûé — èñòî÷íèê öèòðèíà.êîòîðûé ñî÷åòàÿñü ñ âèòàìèíîì Ñ, áëàãîòâîðíî âëèÿåò íà îêèñëèòåëüíî-âîññòàíîâèòåëüíûå ïðîöåññû â îðãàíèçìå, îáìåí âåùåñòâ, à òàêæå óêðåïëÿåò è äåëàåò ýëàñòè÷íûìè ñòåíêè êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ. Ñîê ëèìîííûé ïðèìåíÿþò ïðè àòåðîñêëåðîçàõ, ñîê ëèìîííûé ïîääåðæèâàåò â íîðìå àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå. Èçâåñòíî ñèëüíîå àíòèñåïòè÷åñêîå, ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå è èììóíîóêðåïëÿþùåå äåéñòâèå ëèìîííîãî ñîêà. Ñîê ëèìîííûé ïðèìåíÿþò âî âðåìÿ ýïèäåìèè ãðèïïà. Ëèìîííûé ñîê óïîòðåáëÿþò ïðè ëèõîðàäêå: åãî ðàçâîäÿò âîäîé è ýòèì êèñëîâàòûì ðàñòâîðîì ïðîòèðàþò òåëî íåñêîëüêî ðàç â äåíü.

Êîììåíòàðèè


Äîáàâèòü êîììåíòàðèé


Èìÿ:   e-mail:
Êîììåíòàðèé:




Êîììåíòàðèè ÂÊîíòàêòå


© Êîïèðîâàíèå ìàòåðèàëîâ ñàéòà www.nauchu-gotovit.ru çàïðåùåíî.

© 2008-2024 Íàó÷ó ãîòîâèòü